گلوتامین پرو لجیون نوتریشن

ال-گلوتامین یک اسید آمینه نیمه ضروری برای بدن است. این بدان معناست که بدن انسان می‌تواند آن را به‌طور مسلم تولید کند، اما احتمالا به اندازه کافی برای نیاز شخصی شما (با توجه به وزن و میزان تمرین شما) نیست. بنابراین، بهتر است گلوتامین‌ مورد نیاز را با تغذیه خود دریافت نمایید. اما همه نمی‌توانند نیازهای روزانه خود را فقط با غذا تامین کنند. کمپانی آلمانی لجیون نوتریشن با ساخت پودر مکمل منحصر به فرد گلوتامین پرو این نیاز را برطرف نموده است.

گلوتامین پرو لجیون، نیاز بدن شما را تامین می‌کند.

با استفاده از مکمل گلوتامین پرو Legion می‌توانید به راحتی مطمئن شوید که بدن شما به اندازه کافی اسید آمینه نیمه ضروری ال-گلوتامین با کیفیت بالا را دریافت می‌کند. این پودر شامل 9 گرم ال گلوتامین در هر دوز روزانه است که با هر مصرف هر سوینگ (وعده) 4500 میلی گرم گلوتامین‌ دریافت خواهید کرد.

 

اثرات مثبت گلوتامین‌ پرو طبق نظر ورزشکاران

این مکمل در بخش تناسب اندام، یک محصول بسیار محبوب است. ورزشکاران تاثیرات مثبت بسیاری را در مورد مصرف این آمینو اسید نیمه اساسی تأیید می‌کنند. آن‌ها از تاثیر ال-گلوتامین‌ بر افزایش عملکرد در طول تمرین و هم‌چنین بهبود روند ریکاوری و بازسازی بدن سخن می‌گویند. ارتباطی بین گلو‌تامین و افزایش متابولیک بدن نیز شناسایی کردند.

چرا بهتر است ال-گلوتامین‌ را به صورت پودر تهیه کنیم؟

گلوتامین‌ به خصوص در حوزه تناسب اندام در حالت‌های متنوعی و بسیار گسترده در دسترس قرار می‌گیرد. این مکمل به صورت کپسول، قرص و پودر عرضه می‌شود. از میان حالات ذکرشده، پودر مزایای زیادی دارد. به راحتی مخلوط می‌شود، حتی می‌توانید گلوتامین پرو را فقط با آب مخلوط کنید و بنوشید.

وقتی مخلوط گلوتامین و آب را می‌نوشید، خیلی سریع وارد گردش خون شما شده و بهتر جذب می‌شود. از طریق فرم پودری، ال-گلوتامین‌ مستقیماً برای بدن شما در دسترس خواهد بود. یکی دیگر از مزایای پودر این است که دوزکردن آن آسان‌تر است. با پودر، به راحتی می‌توانید مقدار مورد نظر خود را کاملاً دقیق دوز نمایید. می‌توانید روزانه طبق توصیه کمپانی Legion، (حدود) 9 گرم و یا با توجه به نیاز بدن خود، مقدار دوز مورد نظر از مکمل گلوتامین پرو را مصرف نمایید.

ترکیبات پودر گلوتامین پرو لجیون

ال-گلوتامین، پروتئین آب پنیر ایزوله (شیر)، امولسیفایر (لستین). هم‌چنین ممکن است مکمل لجیون حاوی گلوتن، سویا و تخم مرغ باشد.

روش مصرف گلوتامین پرو Legion

دوز توصیه‌شده برای مصرف مکمل گلوتامین پرو لجیون نوتریشن، سروینگ 5 گرمی می‌باشد.

5 گرم (تقریباً 1 قاشق چای‌خوری) از پودر را با آب مخلوط کنید. برای کسب بهترین و سریع‌ترین نتیجه، 1 وعده را بلافاصله بعد از بیدارشدن از خواب و یک وعده را نیز بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمایید.

هشدار!

• از دوز توصیه‌شده روزانه نباید تجاوز کرد!
• به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک روش زندگی سالم استفاده نکنید.
• دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید!
• دور از گرما، رطوبت و نور (مستقیم) خورشید نگهداری شود.